博士。 NUTRACEUTICALS 超级浓缩深海鱼油 SUPER OMEGAS FISH OIL CONCENTRATE 1000MG (120粒)

产地：美国

100%天然营养补充剂



现在的皮肤因子 （例如湿疹、关节炎、心血管食物疾病、三高等等都成了都市病，大量的人都会希望通过保健来改善身体状况，而富含Omega 3的鱼油绝对是其中的一个必要之选！

欧米加3 的重要性

欧米加3 是人体必需要的抗氧化剂之一，对于人体维持健康，强化免疫系统都有莫大的作用。Omega-3对健康最重要的成分为EPA及DHA，EPA主要是发炎，心血管对于疾病、三高、关节发炎有缓解作用；而DHA有助于神经再生，有助改善认知功能、提升记忆及专注力等。

以下是根据医学研究相关报告指出Omega-3对人体的7大健康益处：

1. 预防过敏过敏：Omega-3不饱和植物，会产生17,18-EpETE，可能是控制过敏过敏的治疗关键。鱼油中的Omega3能有效缓解过敏反应如咳嗽、打喷嚏及皮肤红肿等，虽然不能改变过敏体质，却能减少诱发过敏反应的发生。

2. 预防心血管疾病：每天补充1,000-2,000毫克的Omega-3，可以避免动脉阻塞，降低罹患心脏病、中风的机率。

3. 维护脑部健康：Omega-3生长中的DHA是神经细胞膜中相当重要的成分，而人体要维持大脑神经功能正常运转、输送营养并清除脑部细胞损伤，必须摄取足够的DHA。活化脑部细胞，加快讯息的传递速度，进一步提升记忆力。根据英国阿兹海默症研究所(Alzheimer's Research UK)研究指出，适当补充Omega-3补充，可维持脑部健康，有助脑部增强功能、延缓老化。

4. 保护促进：加速传导细胞细胞膜超过一半的成分是Omega-3的DHA，因此在眼中发挥极其重要的抗氧化与神经保护作用，学习补充Omega-3有助保护加速。

5. 压迫经痛不:经痛大部分与天线素的有关作用，而Omega-3灌装恰好可以减少经痛的天线素的产生，具有抗发炎的作用，进而有助缓解经痛。
6. 辅助减重：体重过重，可能会引起大脑中唤起饱足感的阻滞（下视丘）发炎，正好Omega-3能够抑制发炎，因此有辅助减重的效果。

7. 抗忧郁：根据美国哈佛大学医学院的研究发现，Omega-3补充剂含有类似对抗抑郁的天然百忧解，有预防忧郁的作用。

有人说，皮肤痘痘都可以吃鱼油去帮助吗？真的吗？

痘痘是皮肤发炎的一个症状，而Omega-3则可以帮助身体减少炎症的。

Omega 3 在平时食物中比较少见，而 Omega-6 脂肪在食物中经常遇到，所以很容易因为饮食导致 Omega-6 与 Omeaga-3 的失衡，可能差距到 15：1，甚至 30：1，而引起而补充延长Omega-3可以使Omega3/6比例更接近1：1，降低发炎反应的发生。

孕妇宜多食用鱼油吗？

鱼油中的DHA 是人类脑部灰质区、脑细胞及一系列主要成分，由婴儿在母体内第四个月至儿童生长期间，需要大量的DHA 来支持脑部发育。若DHA量不足，则可能影响学习力、行为及愿景发展。更多研究显示，专注力修复或过度活跃的儿童，体内的DHA 量较低，补充足够DHA 针对这些情况都有正面的帮助。

所有鱼油都可以吗？

理论上是的。但如果鱼油中含有omega 3 含量太小，每日要食用的鱼油份量就要很多了。例如1000mg 市面上的鱼油只有30% omega 3 你一天可能要吃8-10粒食物来满足每天必需的食物量！但如果含70%欧米伽3 那么，你一天只需2-3粒就可以了！当然鱼油的品质亦是另一个重点！

营养保健品博士 的超级浓缩深海鱼油

而 营养保健品博士 的超级浓缩深海鱼油，萃取深海优质鳕鱼。再利用超临界的CO2 提取技术，于提取时是温度大大降低，减少 欧米加3 于提取时被破坏。并且，每粒鱼油蕴含500mg 的DHA 及 200毫克 的EPA，每天只需4粒，就可以吃足够的omega3，简单方便！